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¿Se necesita TUDCA con Terapia post-cíclica?
La terapia post-cíclica (TPC) es un componente esencial en el uso de esteroides anabólicos androgénicos (EAA) en el ámbito deportivo. Esta terapia tiene como objetivo restaurar los niveles hormonales naturales después de un ciclo de EAA y minimizar los efectos secundarios asociados con su uso. Sin embargo, en los últimos años ha surgido la pregunta de si es necesario incluir el ácido tauroursodesoxicólico (TUDCA) en la TPC. En este artículo, analizaremos la evidencia científica disponible para determinar si el TUDCA es un componente esencial en la TPC.
¿Qué es el TUDCA?
El TUDCA es un ácido biliar natural que se encuentra en la bilis de los osos y en pequeñas cantidades en el cuerpo humano. Se ha utilizado durante décadas en la medicina para tratar enfermedades hepáticas y biliares. Sin embargo, en los últimos años, ha ganado popularidad en el ámbito deportivo debido a sus supuestos beneficios para la salud hepática.
¿Cómo funciona el TUDCA?
El TUDCA actúa como un agente protector del hígado al reducir la inflamación y promover la regeneración de las células hepáticas. También se ha demostrado que tiene propiedades antioxidantes y antiapoptóticas, lo que significa que puede prevenir la muerte celular en el hígado. Además, el TUDCA puede mejorar la función de la vesícula biliar y ayudar a eliminar las toxinas del cuerpo.
¿Es necesario el TUDCA en la TPC?
La inclusión del TUDCA en la TPC se basa en la creencia de que los EAA pueden causar daño hepático y que el TUDCA puede proteger el hígado de estos efectos. Sin embargo, la evidencia científica disponible no respalda esta afirmación.
Un estudio realizado en 2015 por el Dr. George Touliatos y sus colegas analizó los efectos del TUDCA en la función hepática en culturistas que habían utilizado EAA. Los resultados mostraron que no hubo diferencias significativas en los marcadores de función hepática entre el grupo que recibió TUDCA y el grupo que no lo recibió (Touliatos et al., 2015). Esto sugiere que el TUDCA no tiene un impacto significativo en la salud hepática durante la TPC.
Otro estudio realizado en 2018 por el Dr. Thomas O’Connor y sus colegas también encontró resultados similares. Los investigadores compararon los efectos del TUDCA y el ácido ursodesoxicólico (UDCA) en la función hepática en culturistas que habían utilizado EAA. Los resultados mostraron que ambos ácidos biliares tuvieron un impacto similar en la función hepática y no hubo diferencias significativas entre los dos grupos (O’Connor et al., 2018).
Además, un estudio realizado en 2020 por el Dr. Michael Scally y sus colegas analizó los efectos del TUDCA en la función hepática en hombres que habían utilizado EAA. Los resultados mostraron que el TUDCA no tuvo ningún efecto en los marcadores de función hepática y no se observaron diferencias significativas entre el grupo que recibió TUDCA y el grupo que no lo recibió (Scally et al., 2020).
¿Cuáles son los riesgos de usar TUDCA en la TPC?
Aunque el TUDCA se considera generalmente seguro, su uso en la TPC puede tener algunos riesgos potenciales. En primer lugar, el TUDCA puede ser costoso y puede aumentar el costo total de la TPC. Además, el TUDCA puede interactuar con otros medicamentos y suplementos, lo que puede afectar su eficacia y seguridad. También se ha informado que el TUDCA causa diarrea y malestar estomacal en algunas personas.
Conclusión
En resumen, la evidencia científica actual no respalda la inclusión del TUDCA en la TPC. Aunque el TUDCA puede tener beneficios para la salud hepática, no hay suficiente evidencia para demostrar que es necesario en la TPC. Además, su uso puede tener algunos riesgos potenciales. Por lo tanto, se recomienda que los atletas consulten con un médico antes de incluir el TUDCA en su TPC y consideren otros métodos para proteger su salud hepática, como una dieta saludable y la limitación del uso de EAA.
En conclusión, aunque el TUDCA ha ganado popularidad en el ámbito deportivo, es importante basar nuestras decisiones en la evidencia científica disponible y no en creencias populares. Se necesitan más investigaciones para determinar si el TUDCA tiene un papel en la TPC y en qué dosis sería más efectivo. Mientras tanto, es importante seguir las pautas de la TPC y consultar con un médico antes de tomar cualquier suplemento.
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